프로틴 쉐이크, 단백질 쉐이크 도전!

2015. 7. 9. 13:03취미생활/운동

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다이어트는 항상하는 거라고 하지만,

요새 너무 ................... 식욕이 왕성한 나머지..

살이 더 쪄버렸다.........

더이상은 안된다는 생각으로 프로틴 쉐이크를 시켰다.

 

이름은 포티포 다이어트 프로틴 쉐이크

포티포가 뭐지 했다가 ... 여성들 44사이즈를 위한ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

44사이즈를 입기 위한 단백질 쉐이크

 

과연 난 입을 수 있을까?

 

가격은 할인해서 15900원! ㅎㅎ 아주 저렴한 가격으로

무료배송까지!

 

초코맛이 제티우유맛이라고 해서 초코맛을 시켰다.

물품은 쉐이크와 쉐이크통! 

 

 

 

 

 

트랜스지방과 콜레스테롤은 0!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

원재료가 무엇인지보니

분리대두단백, 농추유청단백, 코코아분말 등

권장섭취량과 섭취방법은

1일 1~2회, 1회 25g(약 3스푼), 우유 200ml에 잘 섞어서 섭취하면 된다.

 

체중조절스피드는 아침 저녁을 쉐이크 먹는것이고,

체중조절유지는 아침 대용으로 먹는 것인데

 

두 번은 무리일 것 같고 저녁 대용으로 쉐이크를 먹고

퇴근을 하자고 마음을 먹었다.

 

 

 

 

 

 

열량은 90kcal, 우유가 있으니깐 칼로리는 더 되겠지만.

운동과 함께라면...... 이번에 빠지려나..ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

숟가락이 너무 안에 파묻혀있어서...나무젓가락을 이용하여 꺼냈다.

 

 

 

 

 

 

우유 200ml에 쉐이크 3스푼

쉐이키 쉐이키 흔들면 완성

 

 

 

 

솔직한 맛은 제티까지는 아닌 것 같고,

초코향 나는 미숫가루?

엄청 맛있지는 않았지만, 맛은 나름 괜찮았다.

닭가슴살보다는 훨씬 맛있는 듯...ㅎㅎ

한 통 다 먹을 때까지 끈기있게 할 수 있길..

 

<End> 

 

 

 

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